男人吃什么食物能够提高性趣呢？如果你好奇，如果你想知道的话，那就一起来看看。 这样搭配补肾给力材料：枸杞子8-10粒，海萃人参1g。用法：二样材料同入一杯中，用沸水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。补肾食物7种1、蜂蜜甜蜜蜜的蜂蜜有助提振欲望，因含有维他命B，可助睪丸的激素生成；硼元素可增加雌激素，不分男女吃了都非常助性。2、牛排牛排等深色肉食有助于控制身体产生的泌乳刺激素，该激素过高会影响欲望。然而，素食者也不用担心，黑米、全谷面包、深色绿叶蔬菜、干酪等食物同样具有促进欲望的功效。3、巧克力选择可可含量70%以上的黑巧克力，能够提振两人的性致，因为巧克力中的苯基乙胺成分，可以稳定神经、降低压力，同时更象征情人间的美好爱情。4、生姜生姜的挥发油可促进血液循环，对大脑皮层、心脏、呼吸、中枢和血管运动中枢均有兴奋作用。生姜有助于促进新陈代谢，改善血液循环，恢复体力、促进同房。5、燕麦片健康又有饱足感的燕麦片，可以增强人们的欲望，因为会释放一种化学物质，可增加睪丸激素、供血充足。6、果仁人们常吃的花生、杏仁、葵花子，也可以点燃一个人的性趣。7、香蕉香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的欲望。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体级能。美味食物—营养好肾才好【麻辣凉拌海带凉菜】 材料：泡好的干净海带丝，煮好的粉丝切成手掌宽，胡萝卜丝，香菜沫，蒜沫，盐，酱油，醋，白糖，炒熟的芝麻，花椒，干红辣椒丝，葱沫，姜沫，香油。做法：把3大勺蔬菜油放入锅中烧热，放入花椒，炸成花椒油，取出炸黑花椒，关火，放入干红辣椒丝，炸香炸熟，然后放入葱沫 把泡好的干净海带丝，煮好的粉丝切成手掌宽，胡萝卜丝放入大钢盆里，加入适量盐，酱油，醋，白糖，(糖：醋=2：1)，香菜沫，蒜沫，炒熟的芝麻，姜沫，一点香油，搅拌，这时，炸好的油凉了，放入凉拌菜里继续搅拌，知道滋味进入食材里面，洒上炒熟的芝麻。【家常菜炒鸡腿】 材料：鸡腿2只，花椒粉和大料粉适量，盐、味精、糖、酱油适量，油、水适量，葱花适量做法：剁好鸡腿后，烧开水焯一下。油热后，倒入控干水份的鸡腿翻炒。加葱花、酱油、花椒粉、大料粉，添少量的水继续翻炒，加盐和糖翻炒至熟烂，出锅前加适量味精。【香菇油菜烧豆腐】 材料：北豆腐，香菇，油菜，葱，水淀粉做法：北豆腐切块，放入盐水中浸泡15分钟.香菇洗净表面划十字刀便于入味，滚水焯半分钟、油菜洗净.奶锅内放大量油，烧制七成热下豆腐炸，表面金黄表皮变硬时捞出备用.另起锅放少量油，加葱花爆香，加香菇、豆腐、油菜翻炒，加生抽、蚝油、盐、鸡粉调味.加适量清水焖烧2分钟，将出锅前加水淀粉勾芡即成【芥兰炒肉片】 原料：芥兰 葱 猪肉片做法：烧热锅，适量的油热，下葱，煸出香味。将洗净的芥兰切段，下入芥兰煸炒。再下腌制过的肉片煸炒。（我用蚝油，料酒 腌制肉片）调入适量的调味料，淀粉水放进快速兜匀即可。